這趟來宜蘭得知運動公園中的→宜蘭國民運動中心←目前試營運全館免費體驗，體驗內容中我只對溫水游泳池有興趣，所以我們為了這個好康來了！而試營運時間為：10/14~10/28（11/1正式營運），這周要去宜蘭的朋友趕快搭上末班車體驗館內免費設施哦！底下有國民運動中心詳細連結文章↓↓
●宜蘭國民運動中心試營運全館免費體驗！ 試營運時間：10/14~10/28（11/1正式營運）
這次來宜蘭運動公園除了到→宜蘭國民運動中心← 玩溫水游泳池外，一旁的戶外遊樂施設也很吸引我們，公園裡碧草如茵，讓人好想席地而躺，
而遊走在筆直的林蔭大道下舒暢輕盈宜人，
廣大的草皮下亦可放風箏或在樹林下野餐感覺也很棒！
宜蘭運動公園附有停車場，相當方便！
遊戲區就在↓底下這一間→宜蘭國民運動中心←的後方
●宜蘭國民運動中心試營運全館免費體驗！ 試營運時間：10/14~10/28（11/1正式營運）
公園遊樂設施很明顯，就是這麼大一組很好認，
公園內陳設一座具歷史性的火車頭、海船體能設施、星域體能設施、
鐵人搖椅、細沙池、海魚攀架、圓筒滑道、
蹺蹺板遊具等，多種設施讓孩子們玩的超嗨！
環洞
這座設施適合9-12歲
還有一處適合幼小的孩童遊樂設施，
設施看起來有點老舊，應該很少照顧維護~ 
設施名稱：流水台、日月泉池、水道遮架、樹屋、圓筒滑道、大鳥遊具、蹺蹺板遊具、海魚攀架、鐵人搖椅、細沙池。
宜蘭運動公園內展示著一部製造於民國三十一年，
可走上火車頭體驗小小駕駛員哦 ！
接著看到海船體能設施一樣有長長的坡道，
看到海船誠誠立馬衝到最上頭的瞭望台，
小男生對船特別有興趣，馬上結交新朋友一起盡情的玩樂。
爬上爬下累了就從溜滑梯下來~
這設施適合7-12歲兒童運動，
有溜滑梯、坡道、爬桿、吊網、斜爬架、肋木、斜爬網、吊木、爬梯等設施。
現場草地真的很乾淨，看得很舒服，
佔地很廣，可帶著球具，一起親子互動非常棒！
接著我們走到另一邊還有一區適合大孩子的設施，
將滑桿拉到左邊高處，抓好手把滑下來，
誠誠將雙腳舉起後可以滑更遠，而姐姐太重了，腳舉不起來馬上著地，最後我們只玩二次，因為有點累~哈
宜蘭運動公園真是放電的好地方，
在廣大的大自然裡讓孩子們奔跑，
安全又乾淨的領域讓人很放心，
小人盡情玩樂，大人慵懶地消磨時間，
這也是假日休閒一大享受呢！
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